老公出轨怎么办最好解决方法(发现老公有外遇最明智的怎么办)

  一、老公出轨怎么办最好解决方法

  1、改变生活方式，创造生活乐趣。工作场所和家庭。你有很多选择。当生活变得单调乏味时，婚姻自然变得枯燥乏味。

  2、拿出装出来的淡定，不要颓废，而是把自己打扮的花枝招展，与此同时放慢回家的步伐，让男人有点云里雾里。

  二、发现老公有外遇最明智的怎么办

  1、接纳自己的情绪。不要因为生气、愤怒，做出不理智的事情，那么反而适得其反

  2、改变你和老公之间固有的相处模式，改变彼此之间的沟通和交流方式，使得你的老公对你有新的认识，从而燃烧激情，二次被你吸引。

  【情感延伸】

  我发现一些男人明明和妻子感情很好，夫妻生活也很和谐，可依然不妨碍他频繁去偷腥。主要原因是出于这3个心理：

  1.自卑心理。

  内心自卑的男人，因为内在缺乏能量，不够认同自己的价值，就很容易通过用吸引女性的方式，来弥补自己内心的缺失。在他们看来，偷腥并不是什么可耻的事情，反而可以彰显自己有能力、有吸引力。

  怎么去判断你的伴侣是不是内心自卑呢?可以通过日常相处中，他对你的态度来辨别。自卑的人由于内在能量比较弱，总觉得自己不够好，配不上你，所以会通过无端打压你、指责你、来拉近和你的差距，为自己寻求情感高位。

  2.从众心理。

  还有一类男人偷腥，是被外界环境所影响。比如说他身边的一些朋友就习惯搞婚外情，他长期和这样的人相处，耳濡目染，便会把出轨合理化，认为这不过是正常现象，不是什么大不了的事。

  这类男人的特点就是喜欢去推卸责任，把自己的错误归咎于别人。哪怕某天被你抓个现行，他也很难承认自己的错误，一方面说自己是被别人带坏的，另一方面还会把出轨的根源归咎你，说是你不温柔、太强势、他迫不得已才出来找，总之是想尽一切办法把他的行为合理化。

  3.补偿心理。

  还有的男人搞婚外情，是出于补偿自己的心理。比如说小时候父母比较强势，自己的感受经常被忽视，步入婚姻后妻子不够懂自己，无法满足内在对情感的需求，得不到他想要的被欣赏被认可。

  这时候一旦外面有个异性能给予他这些，哪怕对方外在条件不好、工作能力不强、一把年纪还带个孩子，可他依然很可能出轨于这个女人。

  如果你和伴侣不管是感情方面，还是夫妻生活方面都还可以，可他却出轨了，你可以从上面这3点来找寻他的出轨动机。只有我们了解到了他深层次的出轨动机，才知道该怎样去修复、怎样杜绝。

  怎样有效的折磨出轨的老公(如何套路老公承认出轨)

  一、怎样有效的折磨出轨的老公

  1、适当的时候公布于众。不仅仅是发给他的朋友、亲人、同事。甚至都可以在网络上公布让网友来公审他，让他以后无法做人。

  2、把自己打扮的漂漂亮亮的。别人对你耳目一新。能力多赚点钱。自私一点。管好家，照顾好孩子。这就够了

  二、如何套路老公承认出轨

  1、可以用激将法。想想在两个人情绪激动的`同时，他也会不管不顾，有什么样的事情，肯定也会趁着这个时间说出来

  2、相信你的第六感，也请在发现“问题”三次后再与他谈话。这样才不冤枉他，也给自己一段消化问题、冷静思考的时间。

  【情感延伸】

  做情感咨询多年，我认为最让人心酸的案例，就是老公发达后，便开始各种嫌弃，甚至背叛原配的事儿，为什么这些男人会如此忘恩负义?

  前段时间后台收到一条私信：一个硕士学历的姑娘，原本学历和工作都比老公要好。结婚生娃后为了家里考虑，便做起了全职太太。

  她在家一门心思相夫教子，老公创业后公司发展迅速，就当一切都朝着好的方向发展时，老公却提出了离婚。

  其实这样的事情在当今社会并不少见，很多夫妻在艰难的环境下可以共苦，而一部分男人一旦飞黄腾达就不能同甘了，他开始嫌弃自己的糟糠之妻。

  其实这背后的原因，除了这个男人本性很坏以外，还有一项因素在起作用，那就是：发展冲突导致的各种失衡。

  主要体现在2个方面：

  一.供需平衡失调

  恋人之所以能发展成为爱人，刚开始都有一定的双向供需平衡，就算最初双方的发展层级并不在同一水平上，但两个人的落差还是在双方都可以接受的范围内，保持着均衡性。

  但是进入婚姻后，由于俩人家庭分工不同，能力差异等因素影响，夫妻之间的均衡性落差会产生显著的变化，一旦这种变化打破原来的供需平衡，彼此的满意度就会下降，因而发生冲突。

  就像很多女性为了照顾家里，被迫选择当了全职妈妈，所有精力都被养育孩子和日常琐事所分散，从而导致个人发展停滞不前。

  男人却因为女人在背后默默地付出，而没有后顾之忧，在事业上蒸蒸日上，社会地位和见识也有了进一步地提升。

  两个人的落差太大，交流就会发生阻塞，婚姻也就产生了危机。

  二.精神发展出现失衡

  在婚姻里，夫妻双方除了事业发展而导致的落差外，更重要的是精神发展出现了失衡。

  电影《无问西东》里，普通村妇刘淑芬凭自己的努力，一手把老公许伯常供到了大学毕业。

  然而她以为的苦尽甘来却是噩梦的开始，由于俩人精神发展差距悬殊，双方没有共同语言，许伯常在家几乎不和她主动说话,嫌弃之心昭然挂在脸上。

  在婚姻里，精神发展包含人文修养、生活态度、价值取向等方面，当夫妻双方在这些方面的差距越来越明显时，彼此就会有鸡同鸭讲，对牛弹琴的无力感。